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ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ÃÊÄÝ·¿ > ¸áÆýºÅ¸·Î ÃÊÄݸ´ ¸¸µé±â
 
   
¸áÆýºÅ¸·Î ÃÊÄݸ´ ¸¸µé±â
 
 

       
º§ÄÚ¶óµµ ´ÙÅ©(·Ðµµ5kg) 55.7% ´ë¿ë·® º§ÄÚ¶óµµ ´ÙÅ©(·Ðµµ200g) 55.7% ¸·´ë°úÀÚ½ºÆ½ 11cm(80g/¾à29°³) ©ÁÖ¸Ó´Ï14ÀÎÄ¡ ½Ç¸®ÄÜÀÚ·çÁÖ°Æ-Á¦Ç°º¯°æ.
74,600¿ø 3,700¿ø 1,700¿ø 1,800¿ø 2,490¿ø
 
 

¸áÆà ½ºÅ¸¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÃÊÄÚ¸´ ¸¸µé±â

   
   
 

Àç·á

´ÙÅ© ÃÊÄÚ¸´ ¾à400g
È­ÀÌÆ® ÃÊÄÚ¸´ ¾à300g
¸Á°í ÃÊÄÚ¸´ ¾à50g
¸Þ·Ð ÃÊÄÚ¸´ ¾à120g
µþ±â ÃÊÄÚ¸´ ¾à20g
»©»©·Î ½ºÆ½(11cm) Àû´ç·®
·Ñ¸®ÆË ¸·´ë Àû´ç·®


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¹ÝÁ× º¼

 
 
Áغñ

1.¸áÆà ½ºÅ¸·Î ÃÊÄÚ¸´À» ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.
 
 

STEP 1
ÃÊÄݸ´³ìÀ̱â

¸áÆà ½ºÅ¸ÀÇ ¿Âµµ Á¶Àý ¹öÆ°À» 2´Ü(³ìÀÓ)À¸·Î ³õ°í ¸áÆà Æ÷Æ®¿¡ »ç¿ëÇÒ ÃÊÄÚ¸´À» ³Ö°í ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄÚ¸´ 100gÀº 5ºÐÀ̸é ÀüºÎ ³ì½À´Ï´Ù.(ÁÖ°ÆÀ¸·Î Á®À¸¸é¼­ ³ìÀÏ °æ¿ì)
¸áÆñâÀÇ ÃÖ´ë ¿ë·®Àº 250gÀε¥ ³ìÁö ¾ÊÀº ÃÊÄÚ¸´À» ÇѲ¨¹ø¿¡ 250gÀ» ÀüºÎ ³ÖÀ¸¸é ³ìÀ̱â Èûµå´Ï 2~3ȸ ³ª´©¾î¼­ ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄÚ¸´À» 2´ÜÀ¸·Î Àå½Ã°£ »ç¿ëÇϸé ÃÊÄÚ¸´ÀÌ À; µ¢¾î¸® Áú ¼ö ÀÖÀ¸´Ï ÁÖÀÇ Çϼ¼¿ä.

* tip
¸áÆà Æ÷Æ® ¿ë·®:ÃÖ´ë 250gÀÔ´Ï´Ù.
1´Ü(º¸¿Â)43¡É À¯Áö
2´Ü(³ìÀÓ)60~70¡ÉÀ¯Áö
óÀ½¿¡´Â 2´Ü(³ìÀÓ)À¸·Î ÃÊÄÚ¸´À» ³ì¿© ÁÖ¼¼¿ä. ÃÊÄÚ¸´ÀÌ ´Ù ³ìÀ¸¸é 1´Ü(º¸¿Â)À¸·Î À¯Áö Çؼ­ ÀÛ¾÷À» ÇØÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄÚ¸´ÀÌ »ç¿ëÇؼ­ ÁÙ¾îµé¸é ÃÊÄÚ¸´À» ´õ ³Ö°í ³ì¿©¼­ »ç¿ëÇϼ¼¿ä. ÀÌ ¶§ 1´Ü(º¸¿Â)°ú 2´Ü(³ìÀÓ)À» ÀûÀýÇÏ°Ô ÀÌ¿ëÇÏ¿© »ç¿ëÇϼ¼¿ä.

STEP 2
ÇÏÆ®¸ôµå º°¸ôµå º×±â

ÃÊÄÚ¸´À» ³ì¿©¼­ °¢°¢ÀÇ ¸ôµå¿¡ ÃÊÄÚ¸´À» ºÎ¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
Å« ÇÏÆ®(30g¡¿2°³)´Â ºñ´Ò © ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ ´ÙÅ© ÃÊÄÚ¸´À» ´ã°í ÃÊÄÚ¸´À» Å« ÇÏÆ® ¸ôµå¿¡ Â¥¼­ ¸ð¾çÀ» ¸¸µé¾î ÁÖ¼¼¿ä.
ÀÌ ¶§ ÃÊÄÚ¸´ ³ª¿À´Â © ÁÖ¸Ó´ÏÀÇ ±¸¸ÛÀÌ ³Ê¹« Å©Áöµµ ÀÛÁöµµ ¾Ê°Ô À߶ó¾ß Çϱ¸¿ä. ÃÊÄÚ¸´µµ ³Ê¹« ¶ß°Å¿ì¸é ¼± ¸ð¾çÀÌ Àß ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.

ÀÛÀº ÇÏÆ®(°¢15g¡¿5°³)´Â ·¯ºê ¸ð¾ç¿¡ µþ±â ÃÊÄÚ¸´À» Àû´ç·® Â¥ÁÖ°í µþ±â ÃÊÄÚ¸´ÀÌ ±»À¸¸é ´ÙÅ©ÃÊÄÚ¸´À» ºÎ¿ö ÁÖ¼¼¿ä.
±×¸®°í ±âÈ£¿¡ µû¶ó¼­ ·Ñ¸® ÆË ¸·´ë³ª »©»©·Î11cm¸¦ ²Å¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
º°(10g¡¿5°³)Ʋ¿¡´Â ¿øÇÏ´Â ÃÊÄÚ¸´À» ³Ö°í ·Ñ¸®ÆË ¸·´ë³ª »©»©·Î11cm½ºÆ½À» ²ÅÀ¸¼¼¿ä.(Àú´Â ´ÙÅ©ÃÊÄÚ¸´3°³¿Í È­ÀÌÆ®ÃÊÄÚ¸´2°³¸¦ ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

STEP 3
Åä±âº×±â

»êŸ(°¢20g¡¿4°³)´Â µþ±â ÃÊÄÚ¸´À» »êŸ¸ôµå ¿Ê ºÎºÐ¿¡ Â¥ÁÖ°í ¼ö¿°°ú Ç㸮¶ì, Àå°©,ÀåÈ­´Â È­ÀÌÆ® ÃÊÄÚ¸´À» »ç¿ëÇß°í ³ª¸ÓÁö ºÎºÐÀº ´ÙÅ© ÃÊÄÚ¸´À» »ç¿ëÇß½À´Ï´Ù.
»êŸ ÃÊÄÚ¸´ÀÌ ±»À¸¸é Ʋ¿¡¼­ »©³»¾î öÆÇÀ» µû¶æÇÏ°Ô Çؼ­ ÃÊÄÚ¸´À» »ì¦ ³ìÀÎ ´ÙÀ½ ¾Õ¸é°ú µÞ¸éÀ» ºÙ¿© ÁÖ¼¼¿ä.
¸·´ë¸¦ ²ÈÀ» ¶§´Â »êŸ ¾ÕºÎºÐ¿¡ ¸·´ë±â¸¦ ²È¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
Åä³¢(20g¡¿5°³)´Â Åä³¢ ¸ôµå¿¡ µþ±â ÃÊÄÚ¸´À» ¸®º»¿¡ Â¥ÁÖ°í ´«°ú ±ÍºÎºÐÀ» ´ÙÅ© ÃÊÄÚ¸´À» Â¥ÁÖ°í ±»À¸¸é È­ÀÌÆ® ÃÊÄÚ¸´À» ºÎ¿öÁÖ¼¼¿ä.

STEP 4
Æ®¸®ÃÊÄݸ´

Æ®¸®(12g¡¿9°³)¿¡´Â ÃëÇâ¿¡ µû¶ó¼­ ÃÊÄÚ¸´À» ³Ö¾î ¸ð¾çÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä. Àú´Â µþ±â,È­ÀÌÆ®,¸Á°í,¸Þ·Ð ÃÊÄÚ¸´À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© ¸ð¾çÀ» ³»ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù.

STEP 5
¸ôµå¿¡º×±â

È£¹Ú17gÀº ¸Á°í ÃÊÄÚ¸´À» Â¥ÁÖ°í ±»À¸¸é ´ÙÅ© ÃÊÄÚ¸´À¸·Î ¸ð¾çÀ» ³»ÁÖ¼¼¿ä.
À¯·É18g,À¯·É20g,Àº °¢°¢ È­ÀÌÆ® ÃÊÄÚ¸´À» ³Ö°í »©»©·Î11cm¸¦ ²È¾Æ ÁÖ¾ú½À´Ï´Ù. ¸¶³à15g´Â ¸ðÀÚ ºÎºÐ¿¡ µþ±â ÃÊÄÚ¸´À» ¾à°£ ¹Ù¸£°í ³ª¸ÓÁö ºÎºÐ¿¡´Â ´ÙÅ© ÃÊÄÚ¸´À» ºÎ¿ü½À´Ï´Ù.
Ÿ¿ø(10g¡¿110)°ú ²É(1g¡¿35°³)Àº ÃëÇâ¿¡ ¸Â°Ô ÃÊÄÚ¸´À» ºÎ¿ö ÁÖ¼¼¿ä. Àú´Â È­ÀÌÆ®ÃÊÄÚ¸´°ú ´ÙÅ©ÃÊÄÚ¸´À» »ç¿ëÇÏ¿© ¸¸µé¾ú½À´Ï´Ù.

















































 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸