| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ±âŸ > È­ÀÌÆ®½ºÆÄ°ÔƼ (±î¸£º¸³ª¶ó)
 
   
È­ÀÌÆ®½ºÆÄ°ÔƼ (±î¸£º¸³ª¶ó)
ºÎµå·¯¿î Å©¸²¼Ò½ºÀÇ Ç³¹Ì°¡ ´À²¸Áö´Â °í¼ÒÇÏ°í ´ã¹éÇÑ ±î¸£º¸³ª¶ó. ÀÚ²Ù ÀÚ²Ù »ý°¢³ª¿ä.
³­À̵µ :
 
½ºÆÄ°ÔƼ¸é 200g
¹«°¡´ç »ýÅ©¸² Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î1ÄÅ
¿ìÀ¯ Á¾ÀÌÄÅÀ¸·Î 2ÄÅ
¼Ò±Ý Àû´ç·®
¾çÆÄ 1°³(Áß°£ Å©±â)
º£ÀÌÄÁ 70g
¹öÅÍ Àû´ç·®
¸¶´Ã 4ÂÊ
  l. ¾çÆÄ¿Í º£ÀÌÄÁÀ» ¿øÇÏ´Â Å©±â·Î À߶ó ÁÖ¼¼¿ä.
2. ¸¶´Ãµµ Ä®·Î ´ÙÁ®¼­ ÁغñÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
Áý°Ô(Á£°¡¶ô)
¸éÀ» »îÀ» º¼
ÈĶóÀÌÆÒ
¶ãü
³ª¹«ÁÖ°Æ
ÀÛ¾÷½Ã°£ : 30ºÐ   ºÐ·® : 2ÀκР  ³­À̵µ :
 

Å丶Åä¼Ò½º ½ºÆÄ°ÔƼ
0¿ø
 
 
STEP 1
¸é»î±â
¹°¿¡ ¼Ò±ÝÀ» ¾à°£ ³Ö°í ²ú¿© ÁÝ´Ï´Ù. ¹°ÀÌ ²úÀ¸¸é ÁغñÇÑ ¸éÀ» ³Ö°í ¸éÀÌ ÀÍÀ» ¶§ °¡Áö »î¾Æ(¾à 10ºÐÁ¤µµ) ÁÖ¼¼¿ä.
¸éÀÌ ÀÍÀ¸¸é °ÇÁ®¼­ ¹°±â¸¦ »©ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 2
¾ß人±â
ÈĶóÀÌÆÒ¿¡ ¹öÅÍ(Æ÷µµ¾¾ À¯)¸¦ µÎ·ç°í ¸¶´ÃÀ» »ì¦ ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
±× ´ÙÀ½ ¾çÆÄ¿Í º£ÀÌÄÁÀ» ³Ö°í ÀÍÀ» ¶§ ±îÁö ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
±âÈ£¿¡ µû¶ó¼­ ¾ßä(ºê·ÎÄø®,ÆÄÇÁ¸®Ä«,µîµî)³ª Çػ깰(°üÀÚ,»õ¿ì,Á¶°³µîµî)³Ö¾î µå¼Åµµ ´õ¿í ¸ÀÀÌ ÁÁ½À´Ï´Ù.
STEP 3
¼Ò½º²úÀ̱â
¾ßä°¡ ´Ù ÀÍÀ¸¸é »ýÅ©¸²°ú ¿ìÀ¯¸¦ ³Ö°í ²ú¿© ÁÖ¼¼¿ä.
STEP 4
¸éÀ» ¼Ò½º¿¡ ºº±â
»ýÅ©¸²ÀÌ ²úÀ¸¸é ÁغñÇÑ ¸éÀ» ³Ö°í Çѹø ´õ ²ú¾î ¿À¸£¸é ¿Ï¼ºÀÔ´Ï´Ù.
STEP 5
Á¢½Ã¿¡ ´ã±â
¸éÀÌ ´Þ¶óºÙÁö¾Ê°Ô ±×¸®°í ¼Ò½º°¡ ¸é¿¡ °ñ°í·ç º£¾îÁöµµ·Ï Àß ºº¾Æ ÁÖ¼¼¿ä.
 


 
 
 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸
2   Ãâ·ÂÇϱ⿡´Â Å丶Å佺ÆÄ°ÔƼ°¡ ¶ß´Âµ¥À±Èñ°æ 2011/05/12 1331
1 Re: Ãâ·ÂÇϱ⿡´Â Å丶Å佺ÆÄ°ÔƼ°¡ ¶ß´Âµ¥ 2011/05/13 1350
[1]