| | | |
ºñ¹Ð¹øÈ£ È®ÀÎ ´Ý±â
´õ ¸ÀÀÖ´Â ·¹½ÃÇÇ > ÄíÅ°&±¸¿ò°úÀÚ > Àü»çÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÃÊÄÚÄíÅ° ¸¸µé±â
 
   
Àü»çÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÃÊÄÚÄíÅ° ¸¸µé±â
 
 

 




ÃÊÄݸ´ Àü»çÁö¸¦ ÀÌ¿ëÇÑ ÄíÅ° ¸¸µé±â

ÀÛ¾÷½Ã°£ : 3½Ã°£
ºÐ·® : 24°³ ºÐ·®
³­À̵µ : ¡Ú ¡Ú ¡Ù ¡Ù ¡Ù

Àç·á

ÄíÅ°¹Í½º 300g
¹öÅÍ 75g
°è¶õ 1°³(60)g
¾Æ¸óµå ºÐ¸»(»ý·«°¡´É) 50g
ÄÚÆÃÇÒ ´ÙÅ© ÃÊÄݸ´ 350~400g
µ¡°¡·ç ¾à°£
Àü»çÁö ÄíÅ°°³¼ö¸¸Å­(24°³)


µµ±¸

¹ÝÁ× º¼
°ÅÇ°±â
½Ç¸®ÄÜ ÁÖ°Æ
¹Ð´ë
Å×ÇÁ·Ð ½ÃÆ®
Æ佺Ãò¸® ¸ÅÆ®
1/2öÆÇ
ó¿ï
ü

 
 
Áغñ
1.¿ÀºìÀ» 160¡É·Î ¿¹¿­ÇØ ³õ´Â´Ù.
2.¹öÅ͸¦ ³ì¿© ³õ´Â´Ù.
3.ÄíÅ°¹Í½º¿Í ¾Æ¸óµå ºÐ¸»À» üÃÄ ÁÖ¼¼¿ä.
 
 

1. ¹ÝÁ×Çϱâ

ÁßÅÁÇÑ ¹öÅ͸¦ ³ÖÀº´ÙÀ½ °è¶õÀ» ³Ö¾î Àß ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
°è¶õ°ú ¹öÅ͸¦ ³Ö°í ¼¯Àº ¹ÝÁ׿¡ ÄíÅ°¹Í½º¿Í ¾Æ¸óµå ºÐ¸»À» ¹ÝÁ׿¡ ³Ö°í ¼¯¾î ÁÖ¼¼¿ä.
¿Ï¼ºµÈ ¹ÝÁ×À» ³ÃÀå°í¿¡¼­ 1½Ã°£Á¤µµ ÈÞÁö¸¦ ÁÖ¼¼¿ä.
ÈÞÁö¸¦ ÁÖ¸é ¹ÝÁ×ÀÌ ¹Ð¾î Æì±â°¡ ÁÁ½À´Ï´Ù.

2. ¼ºÇüÇÏ°í ±Á±â

ÈÞÁö¸¦ ÁØ ¹ÝÁ×À» Æ佺Ãò¸® ¸ÞÆ®¿¡ ±ò°í ¿øÇÏ´Â µÎ²²(5~7mmÁ¤µµ)·Î ¹Ð´ë·Î ¹Ð¾î Æì¼­ ÄíÅ° ½ºÅÛÇÁ ¸ôµå·Î Âï¾î öÆÇ¿¡ ÆÒ´× ÇÕ´Ï´Ù.
ÄíÅ° ¹ÝÁ×À» ¹Ð ¶§ ³ª¹«Á£°¡¶ôÀ» »ç¿ëÇؼ­ ¹ÝÁ×À» ¹Ð¸é ¹ÝÁ×ÀÇ µÎ²²°¡ ±ÕÀÏÇÏ°Ô ³ª¿É´Ï´Ù.
160¡É¿Àºì¿¡ 10~15ºÐÁ¤µµ ±Á½À´Ï´Ù.(±Á´Â ¿Âµµ³ª ½Ã°£Àº ¿Àºì ¸¶´Ù ´Ù¼Ò Â÷ÀÌ°¡ ÀÖÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.)

3. ÃÊÄݸ´ ÄÚÆÃÇϱâ

¿Ï¼ºµÈ ÄíÅ°¸¦ ½ÄÈù ´ÙÀ½¿¡ ÄÚÆà ÃÊÄݸ´À» ÁßÅÁÀ¸·Î ³ì¿©¼­ ÄíÅ°¸¦ ÄÚÆÃÇØ ÁÖ¼¼¿ä.
ÄÚÆÃÇÑ ÄíÅ°¸¦ ºñ´ÒÀ̳ª À¯»êÁö¿¡ ³õ°í ÃÊÄݸ´ÀÌ ±»±â Àü¿¡ Àü»çÁö¸¦ ¿Ã·Á ´­·¯ ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄݸ´ÀÌ ¿ÏÀüÈ÷ ±»À¸¸é Àü»çÁö¸¦ ¶¼¾î ³»¼¼¿ä.
³¯¾¾°¡ ´õ¿ì¸é ÃÊÄݸ´ÀÌ Àß ±»Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ÀÌ·² ¶§´Â ÃÊÄݸ´ÀÌ ±»À» ¶§ ±îÁö ³ÃÀå°í¿¡ ³Ö¾î ÁÖ¼¼¿ä.
ÃÊÄݸ´ Àü»çÁö ÄíÅ° ¿Ï¼º~!!

* tip
ÃÊÄݸ´À» ³ìÀÏ ¶§ ÃÊÄݸ´ ¿Âµµ°¡ 50¡ÉÀÌ»ó ³Ñ¾î°¡¸é ÃÊÄݸ´ÀÌ µ¢¾î¸®°¡ Áö´Ï ¿Âµµ¿¡ ÁÖÀÇÇؼ­ ÀÛ¾÷À» Çϼ¼¿ä.
¶Ç ¹°ÀÌ ÇÑ ¹æ¿ïµµ µé¾î°¡¸é ¾ÈµË´Ï´Ù.
ÄíÅ° ÇÑ °³´ç ÃÊÄݸ´ »ç¿ë·®Àº ¾à10~15gÀÔ´Ï´Ù.


 


 
 
 
¹øÈ£ Á¦¸ñ ÀÛ¼ºÀÚ ÀÛ¼ºÀÏ Á¶È¸